皮肤被太阳晒得通红刺痛怎样处理

病情分析：皮肤被太阳晒得通红并感到刺痛通常是由于日晒引起的轻度至中度晒伤。处理方法包括冷敷、使用保湿剂和避免继续暴露在阳光下。

1.冷敷降温：用凉水或冷敷布敷在受晒部位，每次10-15分钟，每天数次。这可以帮助减轻炎症和疼痛。

2.保湿护理：使用含有芦荟或卡波姆的保湿剂，可以有效缓解皮肤干燥和疼痛。每天涂抹数次，尤其是在洗澡后。

3.避免继续暴晒：在皮肤恢复前，应尽量避免再次暴露在阳光下。如果必须外出，建议穿长袖衣物和宽边帽，并使用广谱防晒霜。

4.多喝水：确保体内充足的水分，有助于皮肤的自我修复。

5.止痛药物：如必要，可服用非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬，来缓解疼痛和炎症。但需注意剂量和禁忌症。

如果出现严重症状如起水泡、大范围红肿、发热或头晕，建议及时就医。预防晒伤的最好方法是合理使用防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣物和戴帽子等。