孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.中医药物调理:根据中医理论,肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚者常用滋阴补肾的药物,如六味地黄丸;肾阳虚者则可使用温补肾阳的药物,如金匮肾气丸。具体药物需在中医师指导下服用。
2.饮食和生活方式调整:多食富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类等,能帮助改善体质。保持规律作息,避免过度劳累,适量运动也有助于提高睡眠质量和性功能。
3.心理干预:压力和焦虑可能加剧夜间易醒和阳痿症状。放松训练、冥想以及专业心理咨询有助于减轻心理负担。
病情复杂时建议寻求专业医疗帮助,以获得个性化治疗方案。不同个体的疗效可能有所差异,治疗过程中需注意观察身体变化并及时调整措施。