夏天喝牛奶会上火么

病情描述: 夏天喝牛奶会上火么

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一般来说,喝牛奶不会导致上火。事实上,牛奶是营养含量丰富的饮料,对身体有很多好处。它富含蛋白质、维生素和矿物质,可以提供人体所需的能量和营养。

然而,在夏天喝牛奶时,可能会让人感觉发热,这是因为牛奶本身的温度比较高。如果您想在炎热的夏天喝牛奶,建议将牛奶放入冰箱中冷却,或者选择低温煮沸后制成的鲜奶,以减轻温度对身体的不适感。

此外,某些人可能对乳制品过敏或不耐受,他们可能会经历消化不良,腹泻或其他不适。如果您对牛奶有任何不适反应,请咨询医生。

2023-07-06