孕妇缺镁怎样治疗

病情分析：孕妇缺镁性质治疗包括服用镁补充剂、饮食改善和定期体检。

首先，孕妇应根据医生的建议，选择合适的镁补充剂进行服用，一般情况下，每日服用量为300-400mg，可分次服用，一日不少于2次。

其次，要注意均衡饮食，多食富含镁元素的食物，例如：豆类、玉米、大豆、芝麻籽、杏仁壳、海带、蘑菇等都富含镁元素，可作为孕妇每天摄入的营养补充。

此外，孕妇还应定期去医院体检，以监测自身营养状况，如果出现营养不良症状，及时调整补充，使身体得到充分的营养供给，保证胎儿的健康成长。

2023-02-27