蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.固定:骨折后需要进行适当的固定,以减少移动和进一步受伤的风险。医生会根据需要使用石膏、夹板或其他设备来固定骨折部位。
2.止痛:骨折常常会带来剧烈的疼痛。可以使用止痛药物来缓解疼痛,但要注意遵循医生的建议和药品说明。
3.保持患肢高于心脏:如果骨折部位在手臂或腿上,可以尝试将患肢抬高,以减轻肿胀和疼痛。
4.坚持康复训练:骨折后需要进行康复训练以恢复功能和力量。这可能包括伸展、活动和物理治疗等。
5.避免负重:在骨折处康复期间,应避免负重和过度使用患肢,以免引起更多的损伤。
6.良好的营养:良好的营养可以帮助骨头更快地愈合。应尽量避免摄入高糖、高脂肪和高盐的食物,而增加维生素和蛋白质的摄入。
7.注意感染:如果皮肤在骨折期间被打破,需要定期清洁伤口并遵从医生的建议。如果出现发烧、红肿或渗液等症状,应立即向医生寻求帮助。
总之,骨折后需要进行适当的治疗和康复训练,并避免过度使用患肢以及注意营养和预防感染等问题。为了更好地恢复健康,最好按照医生的建议进行处理和康复。