韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:这是最常见的原因之一。当头部和颈部处于不当姿势或进行过度运动时,颈部肌肉可能会拉伤,引发疼痛。颈部的肌肉群包括斜方肌、胸锁乳突肌等,任何一块肌肉受损都会导致不适。
2.颈椎病:长期的不良姿势或退化性改变可能导致颈椎间盘突出或关节炎,这些都可能压迫神经根,产生局部或放射性疼痛。
3.神经痛:可能由于颈部神经受到压迫或损伤,如枕大神经痛,这种情况下疼痛可能会放射至头部或肩部。
4.淋巴结肿大:如果伴随有感染或炎症,淋巴结可能会肿大,并引起局部的压痛感。
5.外伤:近期的外力撞击或突然的扭转动作可能导致软组织损伤,从而引发疼痛。
如果出现持续性疼痛、活动受限或伴随其他症状,如头晕、手臂麻木等,建议尽早就医以明确诊断并采取相应治疗措施。保持良好的姿势和适度的休息可帮助缓解部分不适。
