韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节囊内气泡:膝关节中存在一种叫滑液的液体,它帮助润滑和减小关节之间的摩擦。当膝盖移动时,滑液中的气体可能形成气泡,这些气泡破裂时会产生响声。
2.韧带或肌腱滑动:膝关节周围的韧带或肌腱在移动过程中可能会跨过骨突。这个过程可能导致轻微的弹跳,并伴随着一个“啪”的声音。
3.磨损或退化:随着年龄的增长,关节软骨可能会逐渐磨损。这种磨损可能导致关节表面不平整,在运动时产生噪音。不过,通常这种情况会伴随疼痛或其他症状。
4.活动量增加:某些情况下,进行高强度的运动或增加活动量可能导致膝盖短暂地发出响声,但这往往是正常的生理反应。
大多数人在蹲下时偶尔听到膝盖响声无需担心,尤其是在没有疼痛或其它不适症状的情况下。如果响声伴随着疼痛、肿胀或者功能障碍,建议及时咨询医生以排除潜在的关节疾病。