韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.锻炼:对于轻度的小腿弯曲,特定的锻炼经常能够加强腿部肌肉,提高灵活性和稳定性。例如,屈膝运动、踮脚站立和股四头肌强化训练等。
2.物理治疗:物理治疗师可以根据个体情况设计针对性的拉伸和力量训练计划,以改善腿部对称性和功能。使用支具或矫形器也可能是选项之一,这些工具帮助在日常活动中保持腿部的正确姿势。
3.手术:如果弯曲较为严重且影响到日常生活或引发疼痛,手术可能被推荐。常见的手术方法有胫骨截骨术,通过切割并重新排列骨骼来矫正弯曲。
4.儿童与青少年:在成长中的个体中,小腿弯曲通常能在随着生长而自我矫正,但定期观察和评估是必要的。如果弯曲未改善或变得更严重,则可能需要医疗干预。
小腿弯曲的矫正应根据个人具体情况选择合适的方案,任何治疗措施都应在专业医疗人员指导下进行。