韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨刺,医学上称为骨赘,是由于关节退行性病变引起的骨质增生。其形成与年龄增长、关节磨损、炎症反应等因素密切相关。骨刺无法完全根除,因为其形成机制受到多方面因素的影响。
2.治疗骨刺的主要目的是缓解疼痛、改善活动能力和预防进一步恶化。常见的治疗方法包括:
药物治疗:非甾体类抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。
物理治疗:通过热敷、超声波、电疗等手段来增强局部血液循环和肌肉力量。
注射疗法:如皮质类固醇注射能够短期内减轻炎症和疼痛。
手术治疗:在保守治疗无效且影响生活质量时,可能需要通过手术切除突出的骨刺。
3.在日常生活中,保持健康的体重、规律的运动以及保护关节是非常重要的。避免长期过度使用关节,穿着舒适合适的鞋子,同样有助于预防和缓解骨刺症状。
通过综合管理,可以显著减少骨刺带来的不适感,提高日常生活中的活动水平。