张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗
非甾体抗炎药:如布洛芬、塞来昔布等,这是控制炎症和缓解关节疼痛的首选药物。约70%-80%的患者对NSAIDs有良好反应。
生物制剂:如肿瘤坏死因子-α抑制剂(TNF-α抑制剂)或白介素-17抑制剂。这类药物适用于对传统治疗效果不佳的中重度患者,有助于减轻炎症和延缓疾病进展。
疼痛管理药物:针对腹部疼痛无法通过抗炎治疗缓解时,可适当使用止痛药,但需要在医生指导下服用。
2.物理康复
功能锻炼:每天进行低强度的核心肌群训练,如仰卧抬腿、平板支撑,有助于改善脊柱柔韧性和稳定性。
物理治疗:热敷、超声波治疗等能够减轻骶髂关节区域的局部炎症,从而间接缓解左下腹痛。
姿势纠正:保持正确的坐姿和站立姿势,避免长时间保持固定体位,以减轻骶髂关节负担。
3.生活方式调整
健康饮食:控制炎症的关键是减少含有饱和脂肪酸和精制糖的食品摄入,多食用富含omega-3脂肪酸的鱼类、坚果,以及富含膳食纤维的蔬菜水果。
避免吸烟:研究表明吸烟会加速强直性脊柱炎的病情进展,同时增加炎症的严重程度。
定期检测:定期进行影像学检查(如MRI)、血液炎症标志物水平监测(如C反应蛋白),以便随时调整治疗方案。
如果左下腹痛伴有消化道症状(如腹泻、出血),需警惕是否存在克罗恩病或溃疡性结肠炎等共存疾病,应咨询风湿科或消化科医生进一步评估,以制定更全面的治疗方案。
