怎样给宝宝添加辅食

病情分析：在宝宝满6个月后，可以开始添加辅食，逐步引入多样化的食物以补充母乳或配方奶粉提供的营养。

1.初期阶段（6-8个月）：

每日2到3次辅食。

从米粉、菜泥、水果泥等流质或糊状食物开始。

每次只引入一种新食物，观察三天，以便监测可能的过敏反应。

2.中期阶段（8-10个月）:

每日可以添加至3到4次辅食。

可引入碎肉、蛋黄、豆腐、面条等稍微有颗粒感的食物。

鼓励宝宝用手抓食物以促进精细运动技能发展。

3.后期阶段（10-12个月）:

每日辅食增加到3次正餐和2次点心。

提供切碎的肉类、蔬菜小块、软水果等适合咀嚼的食物。

可以尝试让宝宝逐步加入家庭膳食。

注意事项包括避免给宝宝喂食蜂蜜、整颗坚果和高盐、高糖食物以防窒息和健康风险。保持食品的多样性和营养均衡是关键。