孕晚期吃橘子会导致胃部不适吗

病情分析：孕晚期适量食用橘子不会导致胃部不适，但过量食用可能会引起问题。

1.橘子富含维生素C、叶酸和膳食纤维，适量食用对孕妇和胎儿的健康有益。孕妇每天摄入大约一到两个橘子即可满足维生素C的需求，有助于增强免疫力。

2.橘子的酸性较强，过量食用（例如一天内食用超过3-4个橘子）可能导致胃酸增加，引发胃灼热、反酸等症状。特别是孕晚期，由于子宫增大对胃的挤压，胃酸逆流的风险更高。

3.橘子中的果糖含量较高，过量摄入可能导致血糖波动，对于妊娠糖尿病患者需要格外注意控制摄入量。每天最好不要摄入超过200克的橘子，以避免血糖升高。

4.某些人对柑橘类水果过敏，食用后可能引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果有类似过敏史，应谨慎食用或避免食用。

孕晚期适量食用橘子不会导致胃部不适，但需注意控制摄入量。