陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁双手:使用肥皂和水彻底清洗双手,确保手部干净,以防止细菌感染。
2.准备工具:准备一面放大镜或者明亮的光源,以便清晰地查看眼睛情况。同时,准备一些无菌生理盐水。
3.轻轻拉开眼睑:用一只手轻轻拉开上眼睑,使得眼球暴露出来。如果上眼皮过于肿胀,可以尝试将眼睑稍微向下拉。
4.滴入润滑液:如果眼睛非常干涩或肿胀,建议先滴入几滴人工泪液或生理盐水,以增加润滑和舒适度。
5.找到隐形眼镜边缘:利用放大镜或者靠近光源,找到隐形眼镜的边缘。可以轻轻转动眼球,帮助更好地定位隐形眼镜。
6.使用食指和拇指:用干净的食指和拇指轻轻捏住隐形眼镜的边缘,并缓慢取出。如果难以捏住隐形眼镜,可以借助吸附棒等辅助工具。
7.避免揉眼睛:整个过程中,尽量避免用力揉眼睛,以防止眼睛受到额外刺激。
8.检查眼睛:取出隐形眼镜后,检查眼睛是否有任何不适或者损伤。如果感到持续不适,应立即停止操作并寻求医疗帮助。
取出隐形眼镜后,如果眼睛依然感觉肿痛或出现红肿迹象,建议及时就医。保持隐形眼镜及其配件的清洁卫生,定期更换和正确佩戴,以确保眼睛健康。