陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术当天,建议多休息。尽量躺下时,保持头部略高,以帮助减轻肿胀,这是因为重力可以促进液体回流。
2.通常术后24至48小时内,肿胀和淤青最明显。此时采用冷敷,每次10至15分钟,可有效减轻症状。
3.一般在手术后的数天内,可以恢复轻度活动,避免剧烈运动或弯腰动作,以免加重出血或肿胀。
4.大多数情况下,术后一周左右开始消肿,可逐步恢复正常活动。
避免过度卧床,有助于促进血液循环,加速恢复。同时,遵循医生的具体指导非常重要。