近视度数为500，配戴渐进眼镜，AAD应该是多少度

病情分析：对于近视度数为500度的人，选择合适的渐进眼镜时，ADD（附加度数）通常需要考虑其阅读或近距离工作的需求。一般来说，ADD的选择基于以下几个因素：

1.年龄：年轻人的调节能力较强，可能需要的ADD度数较低；而随着年龄增长，尤其是40岁以上，调节能力减弱，ADD度数可能需要增加。对于中老年人，ADD度数一般在+0.75到+3.00之间调整。

2.工作距离：如果主要工作是在普通阅读距离（约30-40厘米），则ADD度数会相对较高。而若工作距离较远，如电脑屏幕前，则ADD可能需要调整至稍低的度数。

3.具体需求：根据个人视觉需求以及验光师的建议来调整ADD度数。一般情况下，可以通过验光和试戴来确定最适合的度数。

在使用渐进眼镜时，需要注意逐步适应，同时定期检查视力，以确保眼镜度数的准确性和舒适性。