这个月月经还没有来怎么办

病情分析：月经延迟可能是由多种因素引起的，以下几点为常见原因及措施：

1.妊娠：未避孕的性行为可能导致怀孕，建议使用早孕试纸进行检测。如果结果呈阳性，应尽早就医确认。

2.压力：生活中的情绪波动、工作或学习压力可导致内分泌失调，进而影响月经周期。

3.体重变化：快速增重或减重会打乱身体荷尔蒙平衡，从而影响月经规律。

4.运动过量：高强度的体育锻炼可能减少雌激素水平，导致月经不规律。

5.健康状况：慢性疾病、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等健康问题可能影响月经周期。

6.药物影响：某些药物，包括避孕药、抗抑郁药等，可能干扰正常月经。

7.更年期：40岁以上的女性若出现月经延迟，可能是更年期开始的信号。

在观察是否有其他伴随症状的情况下，如腹痛、乳房胀痛等，结合可能的生活改变，评估是否需要进一步医疗咨询。一般而言，如果月经延迟超过一周且无明显诱因，建议寻求医疗专业人士的意见。