杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.步行辅助:中风后,患者可能需要使用步行辅助设备,例如拐杖、助行器或轮椅,以确保安全。这些工具能为患者提供支持,防止跌倒。
2.步态训练:理疗师会设计个性化的步态训练计划,侧重改善步幅、步速和步态对称性。目标是使患者逐渐恢复到正常步态。
3.肌力增强:腿部肌肉的力量对于有效步行至关重要。通过具体的锻炼,如抬腿、屈膝和伸展练习,可以增强下肢肌肉力量。
4.平衡训练:加强平衡感是步行训练的重要部分。通过站立和移动时的平衡练习,患者可以提高他们的稳定性。
5.短距离开始:步行训练初期建议从短距离开始,然后逐渐增加行走时间和距离,根据患者的进步调整计划。
6.定期评估:在康复过程中,定期评估患者的进展情况并做出适当调整是必要的,确保训练的有效性。
为了中风病人的健康和安全,专业的康复团队协助制定和监督步行训练计划是非常关键的。同时,家庭成员应注意提供必要的支持和鼓励。