罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.行为疗法:行为疗法是治疗抽动症的一种主要方法,尤其是认知行为疗法。研究表明,行为疗法可以有效地减少抽动行为的频率和严重程度。具体方法包括习惯逆转训练,这是一种通过识别并改变诱发抽动的情况来帮助控制抽动的方法。
2.放松训练:放松训练,如深呼吸、冥想和渐进性肌肉放松,可以帮助患儿缓解压力和焦虑,这两者都可能加重抽动症状。通过这些练习,患儿能够更好地应对日常生活中的压力源,从而减少抽动发生的频率。
3.物理治疗:物理治疗师可以设计特定的运动和活动方案,以改善孩子的身体协调性和运动技能。虽然物理治疗不能直接减少抽动,但通过提高患儿的整体身体素质,可以间接地减轻抽动对其日常活动的影响。
4.家庭和心理支持:父母和家人的支持对患儿的康复至关重要。家庭成员的理解和包容有助于建立一个安全的成长环境,同时心理支持还可以降低患儿因抽动症引起的自尊心下降或社交障碍。
抽动症的理疗需要根据个体症状的特点进行个性化调整,通常结合多种方式以达到最佳效果。在实施这些治疗方法时,需在专业医疗人员的指导下进行,以确保安全和疗效。