耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.遗传因素:如果家族中有过早发病心脑血管疾病史,如父母或其他亲属较早患有脑梗死,那么后代患病的风险会增加。
2.不健康的生活方式:
吸烟和酗酒:吸烟会导致血管收缩,增加血栓形成的概率;过量饮酒则会导致血压升高。
高脂肪、高盐的饮食习惯:这些饮食习惯会引起动脉硬化,增加血液黏稠度。
缺乏运动:长期久坐不动会导致血液循环不畅,增加血栓形成的危险。
3.慢性疾病:
高血压和糖尿病:未能有效控制的高血压和糖尿病是脑梗死的重要危险因素。
高血脂:高水平的胆固醇和甘油三酯会促进动脉粥样硬化。
4.特殊状况:
某些自身免疫性疾病和凝血功能障碍:如系统性红斑狼疮等,这些疾病会影响正常的凝血机制。
长期压力和精神紧张:这些情况会导致交感神经兴奋,引起血压波动,使血管内皮受损。
尽管年轻人患上脑梗死的概率低于老年人,但现代社会的生活和工作压力,以及不良生活方式的普遍存在,使得这种疾病在年轻群体中亦有显现。重视身体健康,保持健康的生活方式,如合理饮食、规律运动、戒烟限酒以及定期体检,是预防脑梗死的重要措施。