吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.海参富含蛋白质:每100克干海参中约有50克蛋白质,这对于术后身体组织的修复和再生非常重要。蛋白质是机体细胞修复和构建的重要材料,有助于促进伤口愈合。
2.含有丰富的微量元素:海参含有钙、铁、锌等多种微量元素。这些元素在维持机体正常功能、促进新陈代谢和提高免疫力方面发挥着作用,有助于术后身体的恢复。
3.海参中的硫酸软骨素:这种物质具有抗炎效果,可以减轻术后炎症反应。它还可能有助于关节和软骨的健康,对术后的康复有潜在益处。
4.低脂肪低糖:海参脂肪含量低,不会增加术后消化系统负担。同时,低糖特性也有利于血糖控制,特别是对糖尿病患者或需控制血糖的患者尤为适宜。
5.调节免疫功能:海参中含有一些特殊活性物质,如海参皂苷,能调节免疫系统,通过增强巨噬细胞的活性,提高机体的免疫力,促进术后恢复。
在术后饮食中适量加入海参,可以为身体提供优质的蛋白质和必要的营养素,支持伤口愈合和整体康复。应注意海参的摄入量,避免过量或与其他高胆固醇食物一起食用,以免引起消化不良或胆固醇升高等问题。