张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视远模糊:无法清楚地看清远处的物体,例如看不清远处的文字、标牌或交通信号灯,但近距离用眼时无明显困难。
2.眼睛疲劳:长时间用眼或尝试看远处时容易出现眼部不适、酸胀感,有时还可能伴随头痛。尤其是在环境光线不足或对比度低的情况下症状更为明显。
3.需频繁眯眼:试图通过眯眼来改善视力,因为眯眼可以暂时减弱散射光,提高成像清晰度。但长时间眯眼可能引起眼周肌肉疲劳或不适。
4.阅读或看近处正常:轻度近视者一般在日常近距离阅读、手机使用等活动中不会感到困扰,但如果持续发展可能会影响日常生活。
5.夜间视力下降:夜晚瞳孔扩大,可能会使视觉模糊感加重,也可能伴有炫光现象,特别是在驾驶或面对强光刺激时更加明显。
6.习惯靠近看物体:在看电视、电脑屏幕或书本时,可能会不自觉地拉近距离以获得更清晰的画面。
及时关注视力变化,并养成良好的用眼习惯,如避免长时间近距离用眼,确保充足的睡眠和适当的户外活动,有助于控制近视的发展。
