韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌腱炎:脚踝周围的肌腱发炎,例如胫骨前肌腱炎,会导致在脚背活动时产生疼痛。此类问题常见于运动员或经常进行剧烈运动的人。
2.韧带损伤:如果曾经发生过脚踝扭伤,可能会对韧带造成损伤。这种损伤有时未完全愈合,在特定动作下会再次引发疼痛。
3.关节炎:脚踝关节炎,尤其是因老化或过度使用引起的,可导致关节僵硬和疼痛,特别是在运动时加重。
4.滑囊炎:位于脚踝周围的滑囊可能因为摩擦或压力而发炎,这也会在运动过程中引发疼痛。
5.跟腱病变:虽然跟腱主要负责足部的伸展,但其健康状况不佳也可能影响到其他脚踝肌腱的功能,间接导致疼痛。
6.神经压迫:某些情况下,脚踝附近的神经如被卡住或受到压迫,也可以导致疼痛感。
针对以上问题,建议避免过度劳累和剧烈运动,并可考虑物理治疗以缓解症状。若疼痛持续或加重,应尽快咨询专业医生进行诊断和治疗。保持适度的锻炼和正确的姿势,有助于预防类似问题的发生。