杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食控制:避免高嘌呤饮食,包括海鲜、红肉和内脏等。限制酒精摄入,尤其是啤酒,因为这些都可能加重痛风症状。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
秋水仙碱用于痛风急性发作的管理。
对于长期控制,可以考虑使用别嘌醇或非布司他来降低尿酸水平。
3.生活方式调整:
保持足够的水分摄入,每天至少饮用2-3升水,以帮助排出体内多余的尿酸。
维持健康体重,避免肥胖,因为过重可能增加痛风的风险。
4.复查与诊断:
如果症状持续,应及时就医进行检查,如血尿酸水平检测,以便判断是否需要调整治疗方案。
可考虑影像学检查,排除其他可能导致脚腕疼痛的病因。
5.物理治疗与休息:
在疼痛及炎症期,尽量减少患肢负重,适度抬高脚腕以缓解肿胀。
可使用冷敷来减轻局部疼痛和肿胀。
痛风患者在症状未缓解时应及时寻求医疗建议,以确保病情得到有效管理和改善。
