陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.动脉粥样硬化:占大多数心梗病例的主要原因。当脂肪、胆固醇和其它物质在动脉壁上聚集形成斑块时,会导致动脉变窄和变硬。随着时间的推移,这种病变可能破裂,引发血栓形成,最终导致动脉完全阻塞。
2.高血压:长期高血压会对动脉造成损伤,使其更容易发展为动脉粥样硬化,并增加心梗的风险。
3.高胆固醇:尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平过高,会加速动脉粥样硬化的进程,增加心梗的可能性。
4.吸烟:吸烟者患心梗的风险是非吸烟者的两到四倍。烟草中的有害物质会损伤血管内壁,加速动脉粥样硬化。
5.糖尿病:糖尿病患者因为血糖水平控制不佳,导致血管损伤以及动脉粥样硬化的风险增加。
6.肥胖:肥胖与高血压、高胆固醇、糖尿病等心梗风险因素密切相关,且体重过重本身也会增加心脏的负担。
7.压力和情绪:心理压力和抑郁可能导致血压升高和心率不稳,从而提高心梗风险。
8.缺乏锻炼:久坐生活方式会增加动脉粥样硬化和心梗的风险。
心肌梗死是一种严重的健康事件,其预防需要关注生活方式的改善,包括戒烟、健康饮食、规律运动和定期体检。这些措施有助于降低血压、改善血脂水平,并保持健康的体重。