陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.测量频率与时间:在整个孕期内,建议在每次产检时进行血压测量。通常情况下,怀孕初期建议每四周测量一次,在怀孕28周至36周期间每两周测量一次,而在36周以后每周测量一次。
2.测量环境:选择安静的房间,确保测量前让孕妇休息至少5分钟,以稳定心情和血压。
3.身体姿势:测量时,让孕妇坐在椅子上,背部有支撑,双脚平放地面,手臂自然伸展,手肘弯曲呈水平或略低于心脏的高度。
4.袖带选择与佩戴:使用合适大小的袖带。如果袖带过小,可能导致血压读数偏高;过大,则读数偏低。袖带下缘应距离肘窝约2-3厘米,且松紧以能放入一指为宜。
5.测量步骤:
将听诊器放置在肘窝桡动脉处。
充气直至桡动脉搏动消失,然后再增加20-30毫米汞柱。
缓慢放气,记录第一次听到的搏动声作为收缩压(高压),最后一个清晰搏动声作为舒张压(低压)。
6.结果分析:正常的血压范围一般收缩压为90-139毫米汞柱,舒张压为60-89毫米汞柱。如发现异常读数,应与之前的数据比较,并考虑再次测量以确认。
定期监测血压,有助于及时发现可能存在的妊娠高血压问题,如妊娠期高血压或子痫前期,以便医生能够及时采取相应措施进行管理和治疗。
