杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.山楂:山楂被认为可以促进消化,尤其是在帮助消化脂肪和改善食欲方面。研究表明,山楂中的有机酸可能有助于增加胃酸分泌,从而增强消化功能。
2.鸡内金:鸡内金,即鸡的砂囊内壁干燥后形成的物质,传统上用于治疗消化不良。它被认为能够帮助消化食物,特别是坚硬难消化的食材。
3.茯苓:茯苓是一种常用的中草药,具有利水渗湿、健脾和安神的功效。它可能通过改善脾的运化功能来支持胃的健康。
4.山药:山药具有补脾益气的作用,有时用于缓解食欲不振、腹泻等症状。研究指出山药含有多种营养成分,对消化系统有积极影响。
5.麦芽:发芽的大麦或小麦制成的麦芽含有淀粉酶,能帮助分解淀粉类食物。它通常被用来改善消化吸收。
这个组合的确在理论上对脾胃功能有促进作用,但需要注意个体差异,以及是否与其他药物存在相互作用。任何草药组合的效果取决于个人的具体情况,使用前宜咨询专业人士。