杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.温中止呕:米炒生姜是将生姜与米同炒而制成,中医认为其能缓解因胃寒引起的恶心呕吐。研究表明,生姜中的有效成分姜辣素可以加速胃排空过程,从而减轻恶心感。
2.温经止痛:生姜具有温暖身体的特性,可以改善血液循环,因此在女性月经期间,通过促进血液流动来减轻疼痛。生姜还具有抗炎特性,这有助于降低体内炎症水平,从而缓解疼痛。
3.改善消化功能:生姜本身就有助于刺激唾液和消化液的分泌,经过米炒处理后,其温性更为显著,有助于增强脾胃功能,改善食欲不振等症状。
尽管米炒生姜对某些胃肠道不适和痛经具有一定效果,但使用时仍需注意适量,尤其对于体热者应谨慎。如有严重或持续症状,应及时咨询专业医生。