韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足底筋膜炎:这是后脚跟疼痛最常见的原因之一。此病症主要由于足底筋膜的过度使用和受压引起,常见症状包括早晨起床时的剧烈疼痛,约占所有后脚跟疼痛病例的80%。
2.跟腱炎:跟腱炎是由于跟腱的炎症导致的疼痛问题,多见于运动员或长期进行高强度锻炼的人群。数据显示,跟腱炎影响了约10%的跑步者。
3.跟骨骨刺:在X光检查中发现,约15%的人可能会有跟骨骨刺,这些骨刺可能导致疼痛,尤其是在站立或行走时。
4.其他原因:如骨折、关节炎或感染等条件也可能引发后脚跟的疼痛,但这些情况相对较少。
在多数情况下,后脚跟筋痛通常可以通过休息、冰敷、适当的鞋垫支撑以及物理治疗得到缓解。如果症状持续存在或加重,应及时就医以排除更严重的潜在问题。
