韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可有效缓解疼痛和炎症,如布洛芬和萘普生。
2.休息和冰敷:限制受影响部位的活动,并通过冰敷减少肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每天几次。
3.物理治疗:通过特定的伸展和强化练习帮助减轻症状,并改善关节的灵活性和力量。
4.矫形器具:使用护腕或夹板固定手腕,从而减轻对患处的压力。
5.注射疗法:在严重情况下,医生可能会推荐注射类固醇以快速减轻炎症和疼痛。
6.手术干预:如果保守治疗无效,外科手术可能被考虑以释放紧张的腱鞘。
经验表明,在进行任何替代疗法或偏方之前,应寻求专业医疗建议,以避免延误诊治或加重病情。在许多情况下,经过正确的医疗护理和适当的休养,腱鞘炎可以得到有效控制和缓解。
