胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环变化:运动时,血液流向四肢和肌肉,可能导致面部暂时供血不足,引起麻木感。
2.过度换气(呼吸急促):高强度运动时,呼吸加快,可能导致体内二氧化碳水平下降,引起呼吸性碱中毒,这会影响神经系统,导致脸部麻木。
3.低血糖:运动消耗大量能量,如果体内血糖水平过低,也可能导致面部或其他部位感到麻木。
4.脱水和电解质失衡:大量出汗导致体液和电解质丢失,可能影响神经功能,引起麻木。
如果这种现象频繁发生或伴随其他症状,如头晕、心悸,应考虑停止运动并咨询医生。保持良好的运动习惯和充足的水分与营养摄入有助于预防此类问题。