吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.归脾丸:主要用于治疗心脾两虚引起的失眠。其组成包括党参、黄芪、龙眼肉和酸枣仁等,具有健脾养心、益气补血的功效。每日服用量通常为每次9克,每日2-3次,应当饭前温水送服。
2.柏子养心丸:适用于心肾不交所致的失眠。其主要成分有柏子仁、茯苓、人参等,具有养心安神、滋阴清热的作用。建议每天一次,每次6克,睡前服用。
3.天王补心丹:此药适合阴虚血少、神志失常引起的失眠。成分包括生地黄、麦冬、五味子等,能够滋阴清热、养心安神。推荐剂量是每次6-9克,每日两次,早晚各一次。
在使用中成药治疗心肝血虚失眠时,应注意以下几点:
确认诊断是否准确,避免误用药物。
保持规律的作息时间,减少对电子设备的依赖。
饮食应清淡,多食新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。
合理选择适合自己的中成药,配合良好的生活习惯,可以有效缓解心肝血虚导致的失眠症状。