手脚发热是肾阴虚还是肾阳虚

1.肾阴虚的表现：

手脚心发热常见于肾阴虚。

伴有五心烦热，即手、脚和心口处感到热。

夜间盗汗，容易失眠。

咽干舌燥，尿液偏黄。

2.肾阳虚的表现：

多表现为怕冷、手脚冰凉。

面色苍白，少气懒言。

腰膝酸软，疲倦无力。

手脚发热更常见于肾阴虚，应注意滋阴补肾，同时保持良好的生活习惯。