沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.早晨时,经过一夜的休息,椎间盘处于放松状态,吸收了一定的液体,因此体积增大,使得身高略微增加。一般情况下,早晨起床后人体的身高会达到一天中的最高值。
2.随着日常活动和重力作用,椎间盘逐渐失去液体,压缩变小。到晚上时,身高通常会减小至最低点。
3.这种高度变化不会对身体健康造成影响,但了解这一点可以帮助在进行身高测量或记录时选择合适的时间。
这是一种正常的生理现象,除非出现明显异常,否则不必担心。