管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.伤口清洁:每日用温水坐浴1-2次,每次约15分钟,有助于伤口的清洁和消炎。坐浴时水温应适中,不宜过热,以免刺激伤口。保持肛门区域干燥,尽量避免使用刺激性肥皂及其他化学制品。
2.饮食调理:饮食应以清淡、易消化为主,增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷物。适当补充蛋白质,帮助组织修复。避免辛辣、油腻食物以及酒精,这些可能加重肠胃负担或引起便秘。
3.正常排便:保持大便通畅是关键。若出现便秘,可在医师指导下使用缓泻剂。定期排便,避免长时间憋便,同时注意避免用力过猛,以减少对伤口的压力。
4.活动与休息:适度活动有助于血液循环,但应避免剧烈运动和长时间坐着,每隔一段时间起身走动。保证充足的睡眠与休息也是恢复的重要环节。
遵循上述护理措施,将有助于术后恢复进程,并降低并发症的风险。在病情变化或出现异常症状时,应及时就医。