沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:基因是身高最重要的影响因素之一。父母的身高通常会对孩子的最终身高起到指导性作用,但不是决定性。
2.营养:充足而均衡的营养是孩子正常生长发育的基础。缺乏某些关键营养素,如蛋白质、钙和维生素D,可能阻碍骨骼生长。
3.激素水平:生长激素、甲状腺激素和性激素等在调节骨骼生长方面起重要作用。如果这些激素分泌异常,可能会影响身高增长。
4.健康状况:慢性疾病或身体长时间处于压力和疲劳状态可能会对生长产生负面影响。
5.锻炼与生活习惯:适量的体育锻炼有助于促进生长发育,而不良的生活习惯如缺乏运动和睡眠不足可能会影响身高增长。
虽然下肢粗大本身不会直接影响身高,但如果下肢粗大是由于肥胖导致的,还需关注整体健康状况和生活方式调整,以促进良好的生长环境。