什么时间段测量孩子身高最准确

2024-12-28
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:孩子的身高测量在早晨醒来后较为准确。因夜间睡眠时,身体水平放置,脊柱和关节处于放松状态,这样能够消除重力对身高的压缩影响。

1.早晨起床后,经过一整晚的休息,脊柱之间的椎间盘会吸收水分并膨胀,使得孩子身高略有增高。这是因为白天的站立和活动使椎间盘受压,减少了其厚度。

2.大约一天中,早晨到晚上,身高可以相差0.5至1.5厘米。白天的活动如站立、行走和坐姿等都会对脊柱施加压力,导致椎间盘中的液体减少,从而使身高略微降低。

3.为获得最稳定的结果,建议在每次测量时保持一致的时间和姿势,以及同等条件下,如空腹、不穿鞋等。

保持测量时间的一致性,有助于监控孩子的生长趋势,而避免因日常差异造成的数据误解。

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