徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.物理降温:适当减少衣物,保持环境通风,以帮助身体散热。另外,可以用温水擦拭身体,尤其是额头、腋窝、手心和脚底,这些部位有助于散热。
2.补充水分:发烧容易导致身体失去大量水分,因此增加液体摄入非常重要。这包括饮用水、淡盐水或稀释果汁等,以防止脱水。
3.药物治疗:对于成人和儿童,可考虑使用解热镇痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以有效降低体温并缓解不适。
4.休息:充分休息有助于身体恢复并对抗感染。建议在发烧期间避免剧烈活动,以便节省能量用于自我修复。
5.注意症状变化:如果体温持续上升或出现其他严重症状,如呼吸困难、意识模糊等,应及时就医。这些情况可能需要专业医疗干预。
通过以上方法管理发烧症状通常能够帮助患者缓解不适。若发烧持续时间较长或伴随其他异常症状,需谨慎观察并考虑就医。
