沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长曲线评估:使用标准生长曲线图观察儿童身高在同龄人中的百分位。如果身高持续低于第3百分位,可能需要进一步评估。
2.营养分析:确保儿童摄入足够的热量、蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙和维生素D,这对骨骼健康至关重要。
3.遗传因素:考虑父母的身高,因为遗传在很大程度上影响身高。可以计算目标身高范围,以评估儿童是否在预期范围之内。
4.激素检测:若怀疑存在生长激素缺乏或其他内分泌问题,可进行相关激素水平检测,如生长激素刺激试验。另外,还应检查甲状腺功能以排除甲状腺疾病。
5.生活方式与运动:鼓励均衡的饮食、充足的睡眠以及适量的户外运动,有助于促进生长发育。
6.心理支持:关注儿童的心理健康,避免因身高问题产生自卑感或焦虑情绪。
如果在经过这些方面的调整后,儿童的身高仍然处于异常水平,应及时咨询专业儿科医生或内分泌专家,进行更深入的检查和干预措施。