耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.年龄因素:随着年龄的增长,颈椎间盘逐渐退化,中老年人尤其容易出现这种情况。统计显示,40岁以上人群中颈椎病的发生率显著增加。
2.职业因素:一些职业需要长期保持特定姿势,如办公室工作人员、教师、司机等,这些人由于长期低头或保持同一姿势,颈椎承受较大压力,易导致颈椎结构改变,引发神经根型颈椎病。
3.性别因素:虽然性别对颈椎病的发生率影响不大,但研究表明在某些年龄段,男性的发病率略高于女性。
4.生活习惯:缺乏运动、久坐不动、不良的睡眠姿势等生活习惯也可能增加患病风险。
预防神经根型颈椎病需要注意日常生活中的姿势和习惯,适当进行颈部锻炼,避免长时间固定一个姿势,合理调节工作与休息时间。
