罗汉果的功效与禁忌是什么

病情分析：罗汉果具有清热润肺、止咳化痰的功效，但在食用时需注意适量，尤其是对于特定人群。

1.功效：

清热润肺：罗汉果常被用于缓解咽喉疼痛和干咳。

止咳化痰：可帮助减少呼吸道中的痰液，特别适用于干咳。

润肠通便：含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘。

抗氧化：富含多种抗氧化成分，能够帮助抵抗自由基损伤。

2.禁忌：

过量食用：可能导致腹泻或肠胃不适。

孕妇慎用：某些成分可能对胎儿产生影响，建议咨询医生。

低血糖患者：罗汉果具有一定的降血糖作用，低血糖者需谨慎食用。

过敏体质：少数人可能对罗汉果过敏，如出现不适，应立即停止使用。

食用罗汉果时应注意个人健康状况，避免过量。特殊人群如孕妇和低血糖患者尤需谨慎。