杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.甘草:有助于减轻胃酸引起的灼热感和消化不良,具有抗溃疡和抗炎作用。
2.姜黄:其主要成分为姜黄素,具有抗氧化和抗炎特性,可以保护胃黏膜,促进胃溃疡的愈合。
3.薄荷:薄荷油能放松胃肠道平滑肌,有助于缓解胃痉挛和腹胀问题。
4.洋甘菊:具有镇静和抗炎效果,可缓解胃痛、胀气以及消化不良等症状。
5.乌梅:富含鞣酸,能有效保护胃壁,改善胃酸过多引起的不适。
6.白术:具有补脾益气的功效,能够增强胃动力,改善消化功能。
定期饮用适量的这些草药制成的茶或者汤剂可能对胃部健康有所帮助。应注意每种草药都有其适用范围和禁忌症,如过量使用可能会导致不良反应。在开始任何新的草药疗法之前,最好向专业人士咨询,以确保安全和有效性。