徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.抗氧化作用:酸石榴富含维生素C和多种抗氧化物质,如花青素和鞣花酸。这些成分能有效中和自由基,减缓细胞老化,预防慢性疾病。
2.提高免疫力:酸石榴中的维生素C和其他微量元素能增强身体的免疫功能,提高抵抗力。
3.促进消化:酸石榴含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道蠕动,促进消化,预防便秘。
4.改善心血管健康:酸石榴中的多酚类物质有助于降低血压,减少胆固醇积聚,从而保护心血管系统。
5.抗炎作用:酸石榴中的鞣花酸和其他多酚类物质具备较强的抗炎效果,对于缓解炎症反应有一定帮助。
尽管酸石榴泡酒有多种保健作用,但过量饮用可能引发不良反应,应适量饮用。尤其对于孕妇、儿童及患有某些疾病的人群,建议在专业人士指导下使用。