武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.观察与休息:在宝宝呕吐后,让其保持安静和休息,避免剧烈活动,因为活动可能加重胃部不适。注意是否有其他异常症状,如持续的呕吐、腹泻或发热。
2.补充水分:如果宝宝仍然呕吐频繁,可以提供少量的清水或电解质饮料,每次一小口,帮助恢复体液平衡。避免立即进食任何固体食物,以免刺激胃部。
3.逐步恢复饮食:在呕吐症状缓解之后,可逐渐恢复饮食,从易消化的流质食物开始,例如米汤或清汤,再逐步加入一些柔软的固体食物。
4.医学咨询:若呕吐症状持续时间较长或者伴随其他严重症状,应尽快就医,以获取专业的医疗建议。
食用草莓应控制适量,以免引起不适。特别是对尚处于辅食添加阶段的宝宝,尽量少食多餐,观察其对新食物的反应以确保安全。