于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.雪梨富含水分,大约占其总重量的85%,能够帮助人体保持良好的水分平衡,特别是在肺腺癌晚期时,有助于缓解口干等症状。
2.雪梨中含有维生素C,每100克雪梨可提供约5毫克维生素C,这种抗氧化剂可以增强免疫系统功能,对抵抗感染和保护细胞健康有一定帮助。
3.雪梨中的膳食纤维含量约为每100克2.8克,有助于改善消化系统功能,预防便秘,对于长期卧床或活动较少的患者尤其重要。
选择雪梨时,应注意选择新鲜、成熟的果实,避免过度加工或添加额外糖分,以确保摄入天然营养成分。
