吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉和筋膜紧张:腿部肌肉和筋膜的紧张会导致局部压力增加,特别是在伸展动作时。这种紧张可能集中在腘绳肌群,也就是位于大腿后侧的肌肉群。
2.血液循环问题:长时间腿部保持伸直姿势可能影响静脉回流,导致局部血液循环不畅,从而引起胀感和气窜的感觉。尤其是腘窝区域有重要的静脉和动脉通过,这里的血流受限可能更容易引发这种感觉。
3.神经压迫或刺激:坐骨神经或其他周围神经在腿部伸展过程中受到轻微压迫或刺激,可能导致类似气窜的感觉。这种情况通常伴随短暂性麻木或刺痛。
4.关节或软组织问题:如果膝关节或周围软组织存在炎症或其他问题,如滑膜炎或腱鞘炎,可能在腿部伸展时引发胀感。
维持良好的腿部姿势和适当的休息有助于缓解上述不适。如果症状持续或加重,则建议向专业医生咨询以排除潜在健康问题。
