身体习惯于减肥后是否会持续消瘦

病情分析：身体在减肥后并不会自动持续消瘦。减肥的效果通常基于卡路里摄入减少和运动增加等因素，而这些条件的改变会影响体重的变化。

1.基础代谢率：减肥过程中，身体的基础代谢率可能会下降，因为身体适应了较低的能量摄入。这意味着即使继续维持相同的饮食和锻炼习惯，消耗的卡路里也可能减少。

2.饮食习惯：如果恢复到减肥前的饮食习惯，摄入的卡路里增加，体重往往会反弹。是否持续消瘦与个人的饮食控制能力紧密相关。

3.运动量：许多人在减肥期间增加了运动量。一旦减肥目标达到，运动量可能减少，这也可能导致体重回升。

4.体重的设定点理论：人体有一个自然的体重设定点，身体会尝试保持这个设定点附近的体重。长时间的剧烈减肥可能会使得身体通过各种机制努力恢复到原来的体重。

为确保减肥后的体重维持，需要保持良好的饮食习惯、持续的运动以及对热量摄入和消耗的监控。