王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.鸡胸肉是鸡肉中脂肪含量最低的部分,每100克鸡胸肉仅含有约3.6克脂肪,而鸡腿肉的脂肪含量相对较高,为9.2克。在饮食中选择低脂肪的食物能减少胃酸分泌,从而减轻对肠胃的刺激。
2.去皮处理能够进一步降低脂肪摄入。鸡肉皮中的脂肪含量较高,通过去皮可以明显减少脂肪摄入,以帮助避免加重溃疡症状。
3.建议采用蒸、煮或炖等低油脂的烹饪方法,这些方法不会增加额外的油脂摄入。同时,避免使用辛辣、过多盐分和刺激性调味料,以免刺激胃粘膜。
4.食用温度也需注意,应尽量选择温热的食物,避免过冷或过热,以保护胃肠道功能。
十二指肠溃疡患者在饮食中应优选去皮的鸡胸肉,并采用清淡的烹饪方式,以维护胃肠健康和促进愈合。
