龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.冷敷:受伤后立即进行冷敷,有助于缓解疼痛和减少肿胀。可以用毛巾包裹冰袋或冷冻食品,每次冷敷持续15到20分钟,间隔数小时重复。
2.提高患处:将受伤的脚抬高,以减少血液流向受伤部位并减轻肿胀。在躺下或坐着时,可以使用枕头支撑脚部。
3.休息:尽量让孩子避免活动,以防止进一步损伤。休息有助于加快愈合过程。
4.检查伤势:观察是否有割伤、擦伤或皮肤破损,如果有明显伤口,应清理并消毒伤口,并根据情况使用绷带覆盖。
5.药物处理:如果孩子感到疼痛,可以考虑使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚,但须遵循说明书上的剂量建议。
若孩子表现出极度疼痛、不能行走或怀疑骨折,应及时就医进行专业诊断和治疗。定期观察伤情变化,如肿胀未减轻或伴随异常症状,需尽早就医。
