杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.营养成分:裙带菜是一种海藻,含有丰富的矿物质和维生素,如钙、镁、铁和维生素A、C等,有助于提高免疫力和加快伤口愈合。
2.膳食纤维:每100克裙带菜约含4-5克膳食纤维,能增加粪便体积,使排便更顺畅,从而减少便秘发生率。
3.低热量:裙带菜热量较低,每100克仅含约45千卡,有助于控制体重,避免因过度饮食导致的术后负担。
4.消化功能:由于纤维含量高,裙带菜能够促进胃肠蠕动,帮助维护正常的消化功能,减少肠道压力。
术后饮食应尽量选择容易消化且富含纤维的食物,以促进恢复。饮食调节结合适量运动,能够加快康复进程。