张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.骨质增生:随着年龄增长,人体的骨骼可能会发生退行性变化,导致棘突处出现骨质增生,从而在触摸时感受到明显的凸起。这种情况通常与年龄相关,常见于中老年人群。
2.劳损:长期从事低头工作或者保持单一姿势,会对颈部肌肉和韧带产生过度压力,造成棘突周围组织的劳损和肥厚,形成凸起的感觉。这种劳损在现代人群中较为普遍,尤其是在电脑族和手机用户中。
3.姿势不良:不正确的坐姿或站姿,比如含胸弓背,会导致颈椎的排列异常,使得某些节段特别是第七节在视觉上显得更加突出。纠正姿势后,这种凸起可能会有所减轻。
为了避免或改善这种情况,应注意调整工作和生活中的姿势,进行适当的运动以增强颈部肌肉的力量和柔韧性,并定期进行健康检查以便及时发现和处理潜在的问题。
